kadar önce kullan?lmaktad?r. Kullan?mda bir adet sertle?tirici hap? bol suyla birlikte oral yoldanSa?l?kl? Ya?am Tarz? De?i?iklikleri: Düzenli fiziksel aktivite, sa?l?kl? beslenme, yeterli uyku düzeni gibi ya?am tarz? de?i?iklikleri cinsel iste?i olumlu yönde etkiler. Sa?l?kl? ya?am tarz?, cinsel sa?l??? ve genel sa?l??? destekleyen önemli bir